Cocotte d’açaï et de banane

Açaï et banane cuits au four à la cannelle et au yaourt

Recette de cocotte végétarienne à l’açaï et à la banane.

Délicieuse cocotte d’açaï, de banane, de cannelle et de yaourt. Plat extrêmement sain grâce à l’açaï riche en antioxydants et à Becel Light. Cette cocotte végétarienne parfume votre maison en seulement 15 minutes.

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Temps de préparation
5 min
Temps de cuisson
10 min
Portions
Portions 2
Difficulté
difficulté faible

ingrédients

1 banane
2 c. à c. de jus de citron
1 c. à s. de Becel Light (liquide) (10 g)
2 c. à c.de poudre d’açaï
0.5 biscotte complète
0.5 c. à c.de vergeoise brune
0.5 c. à c.de cannelle en poudre
75 g de yaourt 0 %
Ustensiles: 2 petits plats bas résistants au four ou un grand plat graissé avec Becel

Directives nutritionnelles (par portion)

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clause de non-responsabilité

etapes de préparation

Préchauffez le four à 220 °C. Pelez et coupez la banane en tranches. Mélangez-les avec le jus de citron, ½ c. à s. de Becel Light et la poudre d’açaï. Répartissez équitablement sur les plats.
Émiettez la biscotte et mélangez-la avec la vergeoise et la cannelle. Aspergez de ½ c. à s. de Becel Light. Saupoudrez le mélange sur la banane. Enfournez les plats et cuisez 10-15 minutes. Ajoutez le yaourt.

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