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Recept bewaard in ‘Mijn bewaarde recepten’

Pita santé tropical

Pita santé tropical

Le pita est souvent associé avec de la mauvaise nourriture mais Becel nous offre une alternative saine.

Le pita est souvent associé avec de la mauvaise nourriture mais Becel nous offre une alternative saine.

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  • Temps de cuisson
    15 min
  • Portions
    Portions 4

ingrédients

  • 4 blancs de poulet
  • 2 mangues
  • 0.5 concombre
  • salade iceberg
  • curry en poudre
  • poivre
  • 2 c. à s. de Becel Dressing
  • 1 c. à s. de ketchup
  • 2 c. à s. de Becel Cuire et Rôtir
  • 4 pains à pita complets

Directives nutritionnelles (par portion)

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      clause de non-responsabilité

      etapes de préparation

      1. Coupez les mangues en dés. Emincez les blancs de poulet.
      2. Faites fondre le Becel Cuire et Rôtir dans une poêle et dorez le poulet. Assaisonnez de curry et de poivre. Mettez l'émincé de poulet dans un bol, ajoutez les dés de mangue.
      3. Coupez la salade iceberg en lanières et le concombre en fines tranches. Mélangez le Becel Dressing avec le ketchup pour une sauce cocktail saine.
      4. Déposez les pains à pita sur le gril. Fourrez-les d'abord de salade, ensuite de tranches de concombre. Ajoutez le poulet à la mangue et terminez avec une cuillère de sauce cocktail.

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