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recipe image Aumônières croustillantes aux poires, au gorgonzola et au jambon Ganda

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Filets de cabillaud aux asperges et tagliatelles

Filets de cabillaud aux asperges et tagliatelles

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Temps de préparation
15 min
Temps de cuisson
8 min
Portions
Portions 4

ingrédients

150 g de tagliatelles noires
1 branche dille
16 écrevisses
2 cuillères à soupe Solo
400 g de filets de cabillaud
1 botte d'asperges
1 branche d'estragon
1 cuillère à soupe ciboulette

Directives nutritionnelles (par portion)

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etapes de préparation

Pelez et coupez les asperges en biais en petits morceaux faites-les cuire dans un peu de Solo.
Pelez les écrevisses et faites cuire les queues dans un peu de Solo.
Coupez la dille, la ciboulette et les feuilles d'estragon finement.
Faites cuire les tagliatelles al dente dans de l'eau.
Faites cuire le cabillaud au micro-ondes et soupoudrez les avec les herbes coupées.
Disposez les asperges et les écrevisses sur les bords de l'assiette.

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