pique-nique
Wrap à la mangue
Préparez ce délicieux wrap à la mangue et tout le monde profitera d’un délicieux lunch estival. Le jambon Ganda s’accorde à merveille avec la saveur sucrée de la mangue, les pignons de pin grillés et le piquant de la roquette et du cresson. Cela deviendra certainement votre wrap favori !
Pour un wrap exceptionnel à la mangue, garnissez un wrap avec une petite tranche de jambon Ganda, des petits morceaux de mangue, des pignons de pin grillés et de la roquette et du cresson.
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Temps de préparation15 min
PortionsPortions 2
- 2 tortillas multigrains
- 20 g Becel Gold
- 4 fines tranches de jambon Ganda
- 1 mangue
- 20 g de pignons de pin grillés
- 1 poignée de roquette
- 1 poignée de cresson
-
Mixez la moitié de la mangue avec le Becel Gold
. Réservez les beaux morceaux. - Tartinez les tortillas avec le mélange de Becel Gold à la mangue, ajoutez deux fines tranches de jambon Ganda, le cresson, la roquette et garnissez avec la mangue restante et les pignons de pin. Roulez serré.
